Online Diyetisyenin Online Diyetisyen Platformunda Diyetisyen Merve Güner Öksüz sizlerle. Diyetisyen Merve Güner Öksüz 2014 yılından beri yüz yüze diyet danışmanlığının yanında online diyet platformunda online diyetisyenlik hizmeti vermektedir. Online diyet hakkında detaylı bilgi almak için linke tıklayabilirsiniz. İnternet üzerinden iletişim sağlanarak diyet hizmeti almanıza olanak sağlayan online diyet platformları teknolojinin günden güne gelişmesiyle her […]
Fransa’da yaşayan Türkler için Türk diyetisyen desteği ile kişiye özel online diyet programı. Gelişen teknolojiyle beraber; tüm dünyada online hizmetler ve online danışmanlıklara hızlı bir dönüşüm yaşandı. Uzun yıllardır ofis diyet danışmanlığının yanında; online diyet hizmeti vermekte olan bir diyetisyen olarak söyleyebilirim ki; geçtiğimiz son 2 yıl içerinde online diyet danışmanlığı istatistiklerinde anlamlı bir artış […]
Bilinçli bir tüketici olarak görevimiz besin etiketi okuma alışkanlığı kazanmak olmalıdır. Sağlığın bütünlüğünün korunması ve geliştirilmesi için; Sağlıklı besine ulaşmaya her geçen günü daha da önem verdiğimiz bu günlerde etiket okuma alışkanlığı kazanarak en doğru bilgiye ulaşabilir ve en doğru seçimi yapabiliriz. Paketlenmiş her bir besin, besin etiketi içermelidir. Besin etiketleri; satın almak […]
Online diyet listesi; her danışanın kişisel bilgileri doğrultusunda hazırlanır. Online diyet listesi hazırlanırken ; Bireyin yaşı, Kilosu, Boyu gibi antropometrik bilgilerin yanında Yaşam tarzı, Beslenme alışkanlıkları, Sağlık durumu gibi beslenmeyi etkileyecek her bilgi göz önünde bulundurulur. Online Diyet Listesi Belirtilen iletişim bilgilerinden randevu gün ve saati belirlenir. Randevu öncesi sizlerle paylaşılan hesap numarasına; açıklama kısmına […]
Diyetisyen muayenesi; Beslenme danışmanlık merkezlerinde, güzellik salonlarında, hastanelerde veya spor salonlarında olmaktadır. Diyetisyen seansında diyetisyen kişisel bilgileriniz, yeme alışkanlıklarınız, yaşam tarzınız, aktivite durumunuz , sağlık durumu hakkında bilgilere sahip olmak için bazı sorular sorar. Diyetisyen kan tahlili yaptırmanız hususunda öneri de bulunur. ( Pandemi dolayısıyla gerek yüz yüze gerekse online diyet görüşmeleri için kan tahlili […]
Diyet denilince pek çok kişinin aklına yasaklar gelir. Bezelye akla gelen yasakların en başındaki sebzelerdendir. Peki bu sadece şehir efsanesi olabilir mi? Bezelye son derece besleyici sebzelerin başında gelmektedir. Bezelye içeriğindeki protein ve lifler ile uzun süreli tokluk sağlamaya yardımcıdır. Mevsiminde taze bezelyeleri ayıklayıp kışın tüketmek için her sene derin dondurucuya atarım ve tüm aile […]
15 Mart 2020’den beri ülkemizi etkisi altına alan COVİD-19 pandemisi ile karşı karşıyayız. Coronavirüs neredeyse 1 senedir sağlığımızı tehdit ediyor. Salgından korunmanın birincil yolu güçlü bir immun (bağışıklık) sistemine sahip olmaktır. Güçlü bağışıklık sistemi için yeme içme, uyku düzeni ve günlük aktivitemiz önemlidir. Covid-19 salgını için aşılamanın başladığı bugünlerde sadece aşılamaya güvenmek doğru değildir. […]
Diyetisyene gidemiyorum diye üzülmeyin. Artık diyetisyenin whatsapp’ında! Nasıl mı? İşte detaylar. Gelişen teknoloji hastaneye, beslenme ve diyet merkezine, spor salonuna gitmeden diyetisyene ulaşma imkanı veriyor. Hem de oturduğunuz yerden. İhtiyacınız olan tek şey internet bağlantısına sahip bir cep telefonu, tablet ya da bilgisayar. Online Diyet Whatsapp Beslenme Uzmanı Merve Güner Öksüz ile beraber […]
Fit bir vücuda sahip olmak için diyet yapıyor, sevdiğin besinlerden uzak duruyor, tartıldığında kilo verdiğini görüyor fakat vücudunda incelme hissedemiyor musun? Dikkat kas kaybediyor olabilirsin. Kas kaybı kilo verirken istenmeyen bir durumdur. Çünkü kas kaybettiğinizde tartıya kilonuzda eksilme yansır ama fit bir vücuda sahip olmak hayal olarak kalır. Ofis danışanlarımda çok karşılaştığım bir durumu sizlerle […]
Her sektörde olduğu gibi danışmanlıklarda da hızlı bir online sisteme geçiş söz konusu. Gelişen teknoloji diyet danışmanlık hizmetlerinde online hizmetleri vazgeçilmez kılmıştır. Online diyet ile ister yurt içi ister yurt dışı danışmanlıklar çok hızlı şekilde gerçekleşmektedir. Online diyet hizmeti almak için Bursa’da yaşamanız gerekmiyor. Almanya’da yaşayıp kendi kültüründe bir beslenme uzmanı bulmakta zorluk yaşayanlar için […]